Anna Bassi

Marshall B. Rosenberg

Coltivare la Comunicazione Nonviolenta 

con se stessi, gli altri e nei sistemi in cui viviamo

 3° Edizione

Percorso annuale per conoscere, approfondire e praticare

la Comunicazione Nonviolenta di M. B. Rosenberg

La CNV più che un metodo è un modo di essere, uno stile di vita, una pratica, un punto da cui guardare alla vita, un’arte da coltivare. È stata sviluppata a partire dagli anni 70 del 900 da M. B. Rosenberg PhD, psicologo statunitense, consulente e mediatore internazionale sui conflitti. È un processo che aiuta a:

· riscoprire la nostra naturale capacità umana di dare e ricevere con il cuore, 

· gustare il piacere della connessione con se stessi e con gli altri, trovando chiarezza e forza in questo contatto,

· vivere anche le dinamiche conflittuali per sostenere relazioni basate su cooperazione, empatia e reciprocità,

· trovare strategie che tengano conto dei bisogni di tutti,

· trovare modi collettivi per con-vivere insieme accettando le differenze

La CNV, infatti, vede il conflitto come un’occasione relazionale che fa parte della vita umana e che può essere abitato mediante il dialogo e l’ascolto empatico. 

Questo percorso di formazione è dedicato sia a persone che ancora non conoscono la CNV sia a persone che hanno già iniziato a praticarla. Ogni argomento viene approfondito sia dal punto di vista teorico sia attraverso pratica ed esperienza. È previsto anche un lavoro in piccoli gruppi tra un incontro mensile e il successivo.

Per ulteriori informazioni proponiamo di effettuare una pre-registrazione per partecipare al
INCONTRO DI PRESENTAZIONE ONLINE
lunedì 12 settembre ore 18:30-20:00

Questo è link al modulo per la PRE-ISCRIZIONE a “Coltivare la CNV – terza edizione” e per ricevere il link per la presentazione online

per altre info scrivi a Email: arpa.cnv@gmail.com

OBIETTIVI DELLA FORMAZIONE

• conoscere e fare esperienza della CNV nei suoi processi fondamentali
• allenare l’espressione di sé e l’ascolto nella comunicazione
• supportare il dialogo, la relazione e la cooperazione tra i singoli e nei gruppi
• mantenere una pratica regolare con un gruppo di persone accomunate dallo stesso desiderio
• ricevere supporto per integrare il modello CNV nella propria vita a livello personale, relazionale, familiare e lavorativo

NUMERI DELLA FORMAZIONE

4 formatrici CNV certificate dal CNVC

7 appuntamenti di formazione on line nel weekend (sabato pomeriggio e domenica mattina)

9 incontri infrasettimanali di laboratorio di pratica, collegati ai temi dei we, online di mercoledì

2 residenziali in presenza (per circa 30 ore di formazione)

2 incontri individuali a richiesta per fare il punto sul percorso

Per un totale di 112 ore di formazione (di cui almeno 30 ore in presenza).

A CHI È RIVOLTO

Il corso è aperto a tutti, sia a chi non conosce ancora la CNV, sia a chi ha già fatto esperienza, sia a chi ha già partecipato alla prima edizione. Le proposte formative terranno conto del gruppo che si formerà e potranno essere differenziate a seconda dei bisogni dei partecipanti.

Il corso sarà attivato con un minimo di 12 partecipanti ed è previsto un massimo di 24.

Sarà rilasciato un attestato di partecipazione delle ore effettivamente frequentate per un totale massimo di 112 ore.

INVESTIMENTO ECONOMICO

CORSO COMPLETO

• La nostra intenzione è che questo corso sia accessibile anche dal punto di vista finanziario. Per questo come contributo complessivo per la partecipazione, incluso il materiale didattico, chiediamo una somma tra 1.000€ e 1.400€ a seconda delle proprie disponibilità finanziarie e tenendo conto anche della sostenibilità per le formatrici. 
• Per confermare la partecipazione chiediamo un primo versamento di almeno 150 € come acconto prima dell’inizio del corso e la possibilità di rateizzazione con saldo entro marzo 2024.
• Ricordiamo che se la cifra richiesta è l’unico impedimento alla partecipazione, siamo disponibili a valutare insieme possibili accordi o differenti strategie che tengano conto dei bisogni di tutti e del fatto che i contributi economici delle persone che partecipano permettono alle formatrici sia la loro sostenibilità sia di continuare il lavoro di condivisione dello strumento.

COSTO VITTO E ALLOGGIO RESIDENZIALI
Il residenziale in presenza del 10, 11 e 12 novembre si terrà a CAGLI in provincia di Pesaro-Urbino, mentre quello di aprile è previsto a Bologna presso l’Eremo di Ronzano ma potrebbe essere scelta una diversa località a seconda del numero definitivo di partecipanti.

Il costo di vitto e alloggio con trattamento di pensione completa a CAGLI sarà di massimo 170€ a persona per pernottamenti in camera doppia, includendo anche il contributo per l’uso delle sale e per il vitto e alloggio delle formatrici. In camera tripla il costo massimo a persona sarà di 150€. Questi costi potrebbero diminuire se supereremo le 20 presenze al residenziale.
Gli accordi con la struttura prevedono per tutti il pagamento per 2 notti.

Per il residenziale di aprile ipotizziamo che il costo totale a persona possa oscillare tra 170€ e 200€. Avremo informazioni più precise entro il 12 settembre.

PROGRAMMA

I temi che vi proponiamo verranno affrontati considerando per ognuno le seguenti 4 aree di apprendimento:

– la teoria (ad esempio i 4 passi, le differenziazioni chiave, …..)

– la pratica (esercizi per allenare le competenze)

– la trasformazione personale (riconoscere ed esplorare i propri automatismi e difficoltà)

– la comunità (vivere la CNV con gli altri e nelle organizzazioni)

TEMI
1° incontro: Le basi della CNV, dare e ricevere con il cuore, conoscere il gruppo
2° incontro (residenziale): Ascoltare ed esprimere se stessi
3° incontro: Seguire l’onda dell’empatia
4° incontro: La rabbia come sveglia – Verso la trasformazione e il cambiamento
5° incontro: Dire e intendere il No – Dare forza al si
6°  incontro: Il potere della gratitudine
7°  incontro (residenziale): Stare insieme e apprendere con la CNV: educazione, valutazione e feedback
8° incontro: Scoprire e comprendere vergogna e senso di colpa
9° Prendere & Lasciare: celebrare con creatività

RECUPERO CONTENUTI PER ASSENZE E NON

Per ogni incontro sarà resa disponibile una sintesi attraverso una registrazione video o audio o un documento scritto che permetterà anche a chi non ha partecipato di essere aggiornato.

Per ulteriori informazioni proponiamo di effettuare una pre-registrazione per partecipare al
INCONTRO DI PRESENTAZIONE ONLINE
lunedì 12 settembre ore 18:30-20:00

Questo è link al modulo per la PRE-ISCRIZIONE a “Coltivare la CNV – terza edizione” e per ricevere il link per la presentazione online

per altre info scrivi a Email: arpa.cnv@gmail.com

IL CALENDARIO

Inizio 14-15 ottobre 2023, conclusione 15-16 giugno 2024

Orario del sabato: 15-19 / Orario della domenica 9-13 / Orario del mercoledì: 18:00-20:30

Orario Residenziali: Dalle ore 11 del sabato fino alle ore 17 della domenica

I INCONTRO ON LINE	II INCONTRO IN PRESENZA	III INCONTRO ON LINE
14 e 15 OTTOBRE  Anna e PetraLe basi della CNV, dare e ricevere con il cuore, conoscere il gruppo	10, 11, 12 NOV (arrivo il venerdì 10 entro le 18:30)tutte le formatriciAscoltare ed esprimere se stessi	2 DIC e 3 DICAnna e AngelaSeguire l’onda dell’empatia
I  LABORATORIO MERCOLEDI25 OTTAnna, Petra	II  LABORATORIO MERCOLEDI22 NOVAnna, Rossana	III  LABORATORIO MERCOLEDI13 DIC Anna, Angela
IV INCONTRO ON LINE	V INCONTRO ON LINE	VI INCONTRO ON LINE
13 e 14 GEN Angela, PetraLa rabbia come sveglia – Verso la trasformazione e il cambiamento	10 e 11 FEB Angela, RossanaDire e intendere il No – Dare forza al si	2 e 3 MARZO Rossana e PetraScoprire e comprendere vergogna e senso di colpa
IV  LAB MERC24 GEN Angela, Petra	V  LAB MERC21 FEBAngela, Anna	VI  LAB MERC20 MARPetra, Rossana VII LAB  MERC 3 APRAngela, Anna
VII – INCONTRO IN PRESENZA	VIII INCONTRO ON LINE	IX INCONTRO ON LINE
20 e 21 APRILERESIDENZIALE tutte le formatriciStare insieme con la CNV: educazione, valutazione e feedback	18 e 19 MAGAnna, RossanaIl potere della gratitudine	15 e 16 GIUGNO Tutte le formatriciPrendere & Lasciare: celebrare con creatività
VIII LAB MERC8 MAGAngela	IX  LAB MERC 29 MAGGIOAnna

INFO E ISCRIZIONI email: arpa.cnv@gmail.com

Msg whatsapp ai seguenti numeri: 

Anna Bassi 335 813 6247 

Petra Quast 328 008 5539

Scadenza iscrizioni 30 settembre 2023

Max 24 partecipanti. Le iscrizioni saranno accolte seguendo l’ordine di conferma di partecipazione tramite il versamento dell’acconto di 150€

Per ulteriori informazioni proponiamo di effettuare una pre-registrazione per partecipare al
INCONTRO DI PRESENTAZIONE ONLINE
lunedì 12 settembre ore 18:30-20:00

Questo è link al modulo per la PRE-ISCRIZIONE a “Coltivare la CNV – terza edizione” e per ricevere il link per la presentazione online
per altre info scrivi a Email: arpa.cnv@gmail.com

ACCOMPAGNANO IL PERCORSO

ANNA BASSI
Formatrice Certificata in Comunicazione Nonviolenta, Counselor e mediatrice di conflitti con la Comunicazione Nonviolenta ha compiuto studi di psicologia umanistica e percorsi di autoformazione come Operatore d’aiuto. Condivide la visione della Comunicazione Nonviolenta attraverso corsi di formazione, seminari e consulenze individuali e di coppia.

ROSSANA MONICA
Ho incontrato la CNV nel 1998 grazie a Vilma Costetti e Marshall Rosenberg .Ho collaborato con Edizioni Esserci per rendere disponibili materiali in Italiano, soprattutto sui temi dell’educazione. Sono formatrice certificata in Comunicazione Nonviolenta. Mi interessano l’incontro con me stessa e con gli altri, la connessione che mi restituisce il gusto della comune umanità, i temi dell’inclusione sociale e dello sviluppo di comunità, l’educazione intesa come reciproco scambio.Condivido la Comunicazione Nonviolenta soprattutto attraverso il mio lavoro di docente di scuola primaria e la mia esperienza di vita in una comunità di famiglie, talvolta attraverso l’offerta di formazione e accompagnamento.

PETRA QUAST
Vivo in Italia da oltre 20 anni e dal 2014 mi occupo a tempo pieno di formazione e di accompagnamento delle persone in tutta Italia e online, condividendo la pratica della Comunicazione Nonviolenta. Dal 2015 faccio parte della comunità internazionale di formatori CNV certificati dal CNVC (The Center for Nonviolent Communication). Mi piace esplorare, creare ed accompagnarsi reciprocamente nella ricerca di contatto con se stessi e con gli altri. Desidero il più possibile essere presente a quello che c’è qui ed ora ed agire in modo che tenga conto dei bisogni di tutti e delle risorse disponibili.

ANGELA ATTIANESE
Sono nata a Napoli e vivo a Vicenza da oltre 20 anni. Ho iniziato la mia formazione in ambito relazionale nel 1990 attraverso l’incontro con la Normodinamica di Paolo Menghi, un approccio sistemico alla relazione che si appoggia anche su pratiche a mediazione corporea. Ho avuto come mentore nel mio percorso di CNV Vilma Costetti. Sono formatrice in Comunicazione Nonviolenta certificata dal Centro Internazionale CNVC (cnvc.org) e Insegnante di Normodinamica certificata dalla SIND (normodinamica.org). Condivido la CNV attraverso seminari in svariati contesti tra cui progetti nelle scuole di ogni ordine e grado e nell’accompagnare i genitori durante il periodo della gravidanza e dei primi anni di vita dei bambini.

Un percorso teorico-pratico, introduttivo alla Comunicazione Nonviolenta per insegnanti e educatori per 19 ore di formazione.

Vogliamo che anche a scuola ci si possa prendere cura dei bisogni di tutti (adulti e minori); favorire relazioni basate sulla connessione e l’ascolto reciproco anche nella diversità; favorire il dialogo e la cooperazione; apprendere con empatia.

Le attività prevedono presentazioni teoriche delle basi della Comunicazione Nonviolenta alternate a esercitazioni pratiche in coppia, in piccoli gruppi o in gruppo grande. Sarà possibile lavorare sia su esperienze reali portate dai partecipanti sia su situazioni simulate.

Conducono Angela Attianese, Anna Bassi, Marisa Caccioppoli, Rossana Monica formatrici CNV certificate dal CNVC (www.cnvc.org).
Organizzazione a cura del Centro Studi Sociali sull’Infanzia e l’Adolescenza “Don Silvio de Annuntiis”.

Le sessioni si terranno di giovedì dalle ore 17:00 alle ore 19:30 nelle seguenti date:
12, 19 e 26 ottobre, 9, 16 e 30 novembre.
GIOVEDI’ 23 NOVEMBRE sessione di domande e risposte (ore 18-19)

PER ISCRIZIONI E ULTERIORI INFO:
https://www.ibambini.it/site/formazione/corsi/detail/180

Approfondimento tematico
Rabbia, Colpa e Vergogna
Per ritrovare connessione e benessere nelle nostre relazioni 

Il corso è pensato per chi ha già partecipato ad almeno 12 ore di formazione CNV con un Formatore Certificato e desidera approfondire le sorprendenti funzioni della rabbia e come la Comunicazione Nonviolenta ci possa aiutare a superare il biasimo, la colpa e la vergogna che portiamo dentro di noi.

2 giornate di approfondimento tematico con la co-conduzione di Anna Bassi e Angela Attianese, Formatrici Certificate a livello internazionale in Comunicazione Nonviolenta, che insieme guideranno i partecipanti durante le 14 ore di formazione.

In questo modulo approfondiremo come:

• La Rabbia sia un campanello d’allarme che ci segnala che alcuni bisogni profondi non sono soddisfatti 
• Il senso di Colpa e la Vergogna determinino le nostre azioni e il modo in cui guardiamo a noi stessi potendo arrivare anche a privarci del nostro slancio vitale
• Ogni sentimento abbia uno scopo al servizio della vita: impareremo a riconoscere il loro messaggio, a comprendere la loro funzione e a prenderci cura dei bisogni che ci stanno segnalando
• Ritrovare connessione e coerenza interiore e benessere nelle nostre relazioni

Date e Orari:
Sabato 18 novembre 10:30-13:30 e 15:00-19:00
Domenica 19 novembre 9:00-12:30 e 14:00-17:30

Sede degli incontri:
Centro Esserci
Via Caleri, 13/A
42124 Reggio Emilia
info@centroesserci.it
Tel. 0522-943053

Note per i possessori di Partita IVA:
Ricordiamo ai possessori di Partita Iva che, come da normativa vigente, saranno tenuti a versare, a parte, oltre alla quota di iscrizione, la Ritenuta d’acconto del 20% indicata in fattura, entro il 16 del mese successivo a quello dell’emissione del documento, tramite modulo F24. Inoltre, chiediamo cortesemente di farci pervenire al più presto la certificazione del pagamento.
Gli appartenenti al Regime Forfettario sono pregati di indicarlo in fase d’acquisto nel campo riservato alle “Note sull’ordine” (Cassa). In questo caso in fattura non verrà applicata la ritenuta d’acconto.

18-19 Novembre REGGIO EMILIA

Corso Online: Approfondimento tematico
Vivere i conflitti con la CNV

Offerta riservata ai primi 8 iscritti!

Il corso è pensato per chi ha già partecipato ad almeno 12 ore di formazione CNV con un Formatore Certificato e desidera approfondire la tematica dei conflitti come parte naturale della vita e come segnali di qualcosa che sta richiedendo attenzione nelle nostre relazioni.

6 ore di formazione condotte da Anna Bassi, Formatrice Certificata a livello internazionale in Comunicazione Nonviolenta.

Durante il modulo tematico approfondiremo come:

• porre attenzione sull’ascolto per una maggiore chiarezza dei propri bisogni e di quelli altrui 
• intendere il significato di quello specifico conflitto in atto
• arrivare ad accordi condivisi
• creare un clima di rispetto, collaborazione e fiducia

La piattaforma utilizzata per gli incontri sarà ZOOM.

Date e Orari:
Lunedì 11 dicembre 18:00-20:00
Martedì 12 dicembre 18:00-20:00
Mercoledì 13 dicembre 18:00-20:00

Note per i possessori di Partita IVA:
Ricordiamo ai possessori di Partita Iva che, come da normativa vigente, saranno tenuti a versare, a parte, oltre alla quota di iscrizione, la Ritenuta d’acconto del 20% indicata in fattura, entro il 16 del mese successivo a quello dell’emissione del documento, tramite modulo F24. Inoltre, chiediamo cortesemente di farci pervenire al più presto la certificazione del pagamento.
Gli appartenenti al Regime Forfettario sono pregati di indicarlo in fase d’acquisto nel campo riservato alle “Note sull’ordine” (Cassa). In questo caso in fattura non verrà applicata la ritenuta d’acconto.

11-12-13 Dicembre INFRASETTIMANALE

Corso Online: Laboratorio di Pratica CNV

Offerta riservata ai primi 8 iscritti!

Il corso è pensato per chi ha già partecipato ad almeno 12 ore di formazione CNV con un Formatore Certificato ed è concepito come occasione per approfondire ed imparare a padroneggiare sempre più l’approccio CNV, affrontando argomenti specifici e consolidando al contempo le basi già acquisite.

Anna Bassi e Angela Attianese, Formatrici Certificate a livello internazionale in Comunicazione Nonviolenta, si alterneranno alla guida del gruppo.
I 4 incontri saranno caratterizzati nello specifico da momenti dedicati ad esercitazioni pratiche su esempi portati dai partecipanti, in modo da poter applicare concretamente quanto appreso a livello teorico, per un totale di 10 ore di formazione.

Durante le ore di formazione verranno affrontati i seguenti temi:

• Autoempatia ed ascolto empatico
• Bisogni, strategie e richieste
• Dire e intendere il no
• Tradurre il linguaggio usato nella vita di tutti i giorni in Linguaggio Giraffa Formale ed Informale

La piattaforma utilizzata per gli incontri sarà ZOOM.

Date e Orari:
Lunedì 6 novembre 18:00-20:30 (Anna Bassi)
Lunedì 13 novembre 18:00-20:30 (Angela Attianese)
Lunedì 20 novembre 18:00-20:30 (Anna Bassi)
Lunedì 27 novembre 18:00-20:30 (Angela Attianese)

Note per i possessori di Partita IVA:
Ricordiamo ai possessori di Partita Iva che, come da normativa vigente, saranno tenuti a versare, a parte, oltre alla quota di iscrizione, la Ritenuta d’acconto del 20% indicata in fattura, entro il 16 del mese successivo a quello dell’emissione del documento, tramite modulo F24. Inoltre, chiediamo cortesemente di farci pervenire al più presto la certificazione del pagamento.
Gli appartenenti al Regime Forfettario sono pregati di indicarlo in fase d’acquisto nel campo riservato alle “Note sull’ordine” (Cassa). In questo caso in fattura non verrà applicata la ritenuta d’acconto.

Novembre INFRASETTIMANALE

Corso Online: Introduttivo Teorico-Pratico

Il corso è rivolto a chi desidera conoscere la Comunicazione Nonviolenta-Linguaggio Giraffa® e scoprirne i principi base, per poter sperimentare una comunicazione di qualità con se stesso e con gli altri ed allenarsi progressivamente nella pratica.

12,5 ore di formazione nelle quali Anna Bassi e Aldo Riboni, Formatori Certificati a livello internazionale in Comunicazione Nonviolenta, presenteranno una parte teorica di introduzione alle basi CNV e proporranno momenti interattivi dedicati ad esercitazioni pratiche, in modo da poter applicare concretamente quanto appreso a livello teorico.

Durante le ore di formazione verranno introdotti i seguenti temi:

• Dati di Base della Comunicazione Nonviolenta – Linguaggio Giraffa®
• Richiedere ascolto, rispetto, empatia ed offrirli agli altri
• Applicazione della Comunicazione Nonviolenta nel quotidiano, in diversi contesti

La piattaforma utilizzata per gli incontri sarà ZOOM.

Date e Orari:
Lunedì 4 settembre 18:00-20:30 (Aldo Riboni)
Lunedì 11 settembre 18:00-20:30 (Aldo Riboni)
Lunedì 18 settembre 18:00-20:30 (Anna Bassi)
Lunedì 25 settembre 18:00-20:30 (Aldo Riboni)
Lunedì 2 ottobre 18:00-20:30 (Anna Bassi)

Note per i possessori di Partita IVA:
Ricordiamo ai possessori di Partita Iva che, come da normativa vigente, saranno tenuti a versare, a parte, oltre alla quota di iscrizione, la Ritenuta d’acconto del 20% indicata in fattura, entro il 16 del mese successivo a quello dell’emissione del documento, tramite modulo F24. Inoltre, chiediamo cortesemente di farci pervenire al più presto la certificazione del pagamento.
Gli appartenenti al Regime Forfettario sono pregati di indicarlo in fase d’acquisto nel campo riservato alle “Note sull’ordine” (Cassa). In questo caso in fattura non verrà applicata la ritenuta d’acconto.

Settembre-Ottobre INFRASETTIMANALE